預防流感的基本知識

疫苗接種是預防感染流感的最佳方式。

今年您需要接種兩種疫苗才能得到完全的保護。 季節性流感疫苗和 H1N1 (豬) 流感疫苗是不同的疫苗。季節性疫苗每年定期配給，而H1N1 (豬) 流感疫苗則是最近才研發的。

我們不認為季節性流感疫苗能預防 H1N1 (豬) 流感，同樣，H1N1 (豬) 流感疫苗也不用於取代季節性流感疫苗。兩種疫苗用於預防不同的病毒，以起到相輔相成的作用。接種兩種疫苗！

利用我們的 施打地點定位工具 來尋找您住家附近的疫苗接種地點。

採取必要的措施減少細菌傳播。保持良好的衛生習慣。

美國疾病控制預防中心 (CDC) 建議，退燒後至少留在家里24 小时，（退至100°F 或 37.8°C），除非是外出接受醫療看護或有必須親自做的事情。（應在不使用 Tylenol®等退燒藥的情況下退燒）。您應該留在家中，不去工作場所、學校、旅遊、購物、社交場合和公眾聚會。
避免密切接觸他人，特別是那些容易感染流感的人，比如任何年齡有慢性醫療問題（如氣喘、糖尿病或心臟病）的人、孕婦和嬰幼兒。
當您與家人共處於公共區域時，若有口罩且戴上不會感到不舒服，請將 口罩戴上，以防將病毒傳播給他們。如果家中有人屬於流感併發症高風險群，這一點尤為重要。
充分休息。
喝清澈的液體，比如水、肉湯、運動飲料、嬰兒電解質飲料，以防脫水。
咳嗽和打噴嚏時掩住口鼻。
用肥皂和清水洗手，特別是在用過紙巾或在手上咳嗽或打噴嚏後。如果沒有肥皂和清水，可用含酒精的洗手液洗手（手上有明顯污垢時一定要洗手）。
向醫生諮詢有關抗病毒處方藥物—— Oseltamivir (TAMIFLU®) 和 Zanamivir (RELENZA®) 的資訊了解有關藥物和抗病毒的更多資訊。